水泳始めました～♪

最近、ウォーキングをやっても体重が変わらないので、とうとう水泳を始めてみました～

おかげで凄い筋肉痛

そうかそうか、ウォーキングと水泳じゃ使っている筋肉が違うんだね。ちなみに私が通っているのはスポーツジムのような洒落たところではなく、近くの市民プール。盲点だったですよ、一年中やってるなんて全然知らなかった！！しかも一回の使用料は350円とリーズナブル（でも1ヶ月通うとして木曜は定休だから28×350円で9800円・・・；あ、でもジムよりは安いな。毎日通えるかも不明だし）。水中歩行に40分かけて水泳に20分の計60分。ただ、泳ぐといっても、10年ぶりぐらいの水泳なので、泳いでいるというよりはもがいている（笑）。やぁ～息継ぎは前から出来ない人間だったけれど、昔なら50ｍはノンブレスでぐあーーーっと泳げていたのになぁ（最高記録は75ｍのノンブレス。流石に死ぬかと思った）。ま、これでどこまで体重が減るか楽しみです。

まだまだ・・・；










なんとなく輪郭は見えてきた（今頃！？）